バイクで世界一周した和田守正、裕美夫妻（南国市）が、その軌跡を振り返ります。出会い、別れ、世界の実情を写真とともに紹介。

千葉県の松戸市で在宅医療に取り組む医師、和田忠志さん（高知市出身）が、医療のことや日ごろ考えること、身辺のことを自在につづります。

半世紀以上の登山歴を持つ竹村義仁さん（高知市）が、山や自然から学び考えたことを一歩、一歩記していきます。

日曜市３８９番、木曜市２７番に出店している山中明子さん。農業生産者の視点で日曜市の風景、日常、農業に対する思いを語ります。

足摺半島に住む英国人、アーサー・デービスさん（土佐清水市）が足摺の日常、土佐清水の生活、地域活性化について考えます。